如果是一般的發展問題，或許靠成立良好活動、睡眠等習慣能改良，若是先天疾病導致的身材矮小呢？軟骨發育不全症（Achondroplasia）是一種遺傳性的短肢侏儒症，因 FGFR3 基因異常而造成長骨的發展遭到按捺，首要特徵就是病人身高遠遠低於常人，成人身高僅約為 100 至 140 公分。
文／陳韋彤 圖／楊紹楚
別的，他也提醒病患，若有生育籌算，建議持基因檢修呈報至遺傳科及婦產科諮詢醫師，接頭如何減少下一代得病的機率。
賴建亦申明，若此疾病的病人能初期獲得診斷，在 5 歲後到生長板封閉之前，可申請使用罕藥 Vosoritide 以改善身高。
諮詢專家：台大新竹分院小兒部小兒遺傳科主治醫師賴建亦、兒童內排泄科醫師黃世綱
外表：因身體矮小，頭部相對顯得大，有前額凸起、低鼻樑、手指粗短等景遇。
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若非疾病致使身段矮小，持續運動將是促進身高的要害
不過這個世界上，有個疾病稱作「軟骨發育不全症」，它會致使成人身高僅介於 100 公分至 140 公分之間，也是所謂的侏儒症。小兒科醫師指出，假如家長發現孩子懷孕材矮小、前額突出等特徵，生怕需多加屬意。我可以長多高？不管男女，都邑在乎這問題，也會想方設法地活動或追求方式長高。
疾病：嬰幼兒期間，可能因枕骨大孔較小而有水腦症。
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也就是說，即使短時候的運動，身體也會產生相應的反映。若是不是因疾病而致使的身段矮小，兒童內排泄科醫師黃世綱指出，活動可有效促進生長激素排泄，即便只有活動 10 分鐘就終止，但接下來的一個小時中，發展激素將延續分泌，排泄量會比平凡還多。
台大新竹分院曾收治一位成年女患者，病患因兩側下肢延續感到發麻而救治，經診斷發現其脊椎椎骨退化，且已榨取神經。
不但如斯，病人身體嬌小，四肢迥殊短小，扣問家族史發現，病人的母親也有此情形，甚至身高更矮，思疑罹患罹患某種遺傳性的骨骼疾病，是以才轉診至小兒遺傳科。台大新竹分院小兒部小兒遺傳科主治醫師賴建亦申明，該名病人的 FGFR3 基因帶有致病性的變異，肯定得了軟骨發育不全症。特殊的是，軟骨發育不全症病人絕大大都沒有家族病史，是天然呈現的突變，但也可能遺傳自怙恃。該疾病雖不影響生育能力，但屬於顯性遺傳，病人的下一代，將有二分之一的得病機率。
系統櫃推薦ptt症狀：因胸廓短小、上呼吸道阻塞等原因而易有呼吸問題，也常因脊椎椎骨退化，而致使肢體麻痹，乃至跛行等神經症狀。
軟骨發育不全症從外表、疾病、症狀有跡可循
平均來講，約 1 萬 5000 個嬰兒會有 1 個得到軟骨發育不全症。賴建亦提及，他們的特徵平日與外表還有特定疾病與症狀有關，包羅：
根基上延續跳 10 分鐘，天天積累 30 分鐘、一周積累 210 分鐘，便會產生結果，乃至原地跳高、摸門板等跳躍性活動都可以。不過他也強調，活動不消有壓力，只要孩子能在勞碌的生活中，掌控機遇運動，便能聚沙成塔，成長與健康也將不落人後。至於該選擇什麼運動呢？黃世綱暗示，跳繩、游泳、球類、跑步等都有效，為避免受限於場地、人數，他建議「跳繩」最為便利。
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